Ihr Personal Trainer Dresden und Umgebung

Liane Koch, geb. 28.02.1973, in Freiberg/Sachsen, entschied sich im Jahr 1999 ihr Hobby Sport zum Beruf zu machen. Die gelernte Bankkauffrau und Sparkassenfachwirtin durchlief während ihrer Bankkarriere u. a. erfolgreich Stationen als Filialleiterin und Anlageberaterin im Privatkundengeschäft. In dieser Zeit machte sie es sich zur Hauptaufgabe, ihren Kunden maßgeschneiderte Vermögensanlagepläne auszuarbeiten unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse und Zielvorstellungen eines jeden Einzelnen.

Um dem beruflichen Leistungsdruck standzuhalten und als Ausgleich zur sitzenden Bürotätigkeit begann Frau Koch schon während der Ausbildung mit regelmäßigem sportlichen Training. Die daraus resultierende deutlich höhere Leistungsfähigkeit und Stressreduktion, sowie ein allgemein körperliches Wohlbefinden, ließen sie die Trainingshäufigkeit erhöhen, um immer positivere Fortschritte zu erzielen.

Nach einem 12-monatigen Auslandsaufenthalt in Australien/Neuseeland und dementsprechend begleitenden diversen Tätigkeiten im Sport- und Tourismussektor begann Frau Koch sich gezielt in dieser Branche auszubilden.

Ihre spezielle Ausrichtung und Qualifizierung gilt in erster Linie den Themen Gesundheitssport und Prävention, aber auch Komponenten der ganzheitlichen Lebensführung fließen in ihre Trainerdienstleistung mit ein.
Durch den gezielten Einsatz schonender, effizienter Trainingsmethoden mit innovativen Trainingssystemen erreicht sie stets außergewöhnliche Ergebnisse und Fortschritte bei verschiedenen Indikationen und als Präventionsmaßnahme.

Nach über 17 Jahren eigener sportlicher Betätigung und langjähriger Erfahrung als Personal Trainer Dresden und im In-und Ausland möchte Frau Koch ihr Wissen und ihre Kompetenz an Sie weitergeben und garantiert Ihnen eine vertrauensvolle, individuelle und bedarfsgerechte Beratung und Trainingsbegleitung wie ehemals als Bankkundenbetreuer.