Miha Bodytec Training

"Neue Dimensionen begreifen lernen"

Miha Bodytec Training ist eine innovative, spezielle Art von Elektrostimulationstraining (EMS-Training). Es ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskeln Ihres Körpers gleichzeitig, also wirklich zeitgleich arbeiten und gekräftigt werden. Elektrische körpereigene Impulse sorgen für die Kontraktion der Muskulatur und damit für deren Aufbau. Daher können nur 20 min Training so effektiv sein, wie 20 Stunden Gerätetraining. Bei diesem intensiven Training hat man keine Belastungen auf Bandscheiben und Gelenke!

Vorteile des miha bodytec Trainings auf einen Blick

extrem schneller Muskelaufbau
Ausgleich muskulärer Dysbalancen in kürzester Zeit, Bsp. nach Verletzungen oder Operationen
Lösen muskulärer Verspannungen
Neutralisation von Muskelverkürzungen
Entlastung und Stabilisation des gesamten Bewegungsapparates
Schnelle Schmerzlinderung
Schnelle Körperformung und Körperfettreduktion
Schnelle Straffung des gesamten Bindegewebes und optische Resultate bei Cellulite
Positive Wirkung auf Verdauungsbeschwerden und alle Stoffwechselprozesse
Linderung, bzw. Beseitigung von Hämorrhoidenschmerzen
Positive Wirkung auf zu hohen Blutdruck
Erhöhung des Lungenvolumens
Verbesserung der Sauerstoffaufnahmekapazität des Blutes
Verbesserung der Milchsäure (Laktat) -toleranz des Körpers
Optimales Muskeltraining bei Arthroseerkrankung und Osteoporose
Positives Stimmungsmanagement durch eine hohe Endorphinausschüttung
Schnellste Ergebnisse in den Bereichen Rücken- und Gelenkbeschwerden, bes. Iliosacralgelenkprobleme
optimales Rehabilitationstraining nach Muskel-, Gelenk- und Wirbelsäulenverletzungen, sowie Operationen (oder deren Vorbereitung)
Schnelle körperliche und mentale Leistungsverbesserung in Bezug auf sämtliche Sportarten (Bsp. Golf, schwimmen, Radsport, Kampfsport, Fußball, Leichtathletik)

Zusammenfassung Multicenterstudie Universität Bayreuth: (als pdf)

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